اگر حس میکنید حافظه تان ضعیف شده با انجام این تمرینات
حافظه خود را تقویت کنید
قبل از خواب در اتاقی خلوت تمرکز کنید
تمام گرفتاری ها را فراموش کنید و این تمرینات را انجام دهید
هر جمله را 12 بار تکرار کنید
3 بار بلند
3 بار آرام
3 بار در دل خود
هفته اول: حافظه ی من خوب است روز به روز حافظه ام بهتر می شود
هفته دوم: چیزهایی را می بینم و می شنوم و در ذهنم نقش می بندد.من
دقت نظر دارم به وضوح همه چیز را می بینم و به خاطر می سپارم
هفته سوم:آنچه می بینم و می شنوم به طور کامل در خاطرم می ماند
حافظه ام همه چیز را نگه می دارد.من می توانم همه چیز را حفظ کنم
هفته چهارم : من می توانم تا مدتی معین آنچه را دیده ام و شنیده ام در خاطرم حفظ کنم
و هر وقت خواستم مرور کنم .حافظه من بسیار خوب است
سلام مهتاب جونم ممنونم که منو قابل دونستی و به وبلاگم سرزدی
بازم از اینکارا بکن چون من دوستانمو فراموش نمی کنم
بشر به خوشبختی خیلی زود عادت می کند و چون خیلی زود عادت می کند خیلی زود هم فراموش می کند که خوشبخت است . آندره مصورا
............
سللام خانم .
راستش این طور حدس میزنم که شما انرژی + فوق العاده ای دارین (حداقل اگه توریناتو خودتونم انجام بدین حدسم درست میشه دیگه )اگه همینطوره که میگم پس کاش همه عین شما بودن .چون از پرسه زدن با آدمای انرژیک لذت میبرم.
بابت این تقویت حافظه ممنونم چون تو تابستون افت آیکیو داشتم
همیشه شاد باش*فدات*بای